•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
33,3 km
schedule
Čas
01:22:19
landscape
Nastúpané
655 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 56,1 km/h |
| Výkon | 141 W | 391 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 798 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
21,0 km
schedule
00:42:58
landscape
88 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,2 km
schedule
01:56:17
landscape
503 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
31,3 km
schedule
00:59:22
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LACETS DE MONTVERNIER
LACETS DE MONTVERNIER
open_in_new
3,67 km 7.3 %
|
14:16
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 249 W | 158 bpm |
14:16
15,4 km/h
|
||||
|
Lacets de Montvernier km1
Lacets de Montvernier km1
open_in_new
0,94 km 8.9 %
|
04:04
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 248 W | 147 bpm |
03:58
14,3 km/h
|
||||
|
Montvernier partie dure
Montvernier partie dure
open_in_new
2,32 km 8.1 %
|
09:05
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 255 W | 160 bpm |
09:05
15,3 km/h
|
||||
|
route de montvernier
route de montvernier
open_in_new
0,69 km 6.8 %
|
03:46
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 155 W | 131 bpm |
02:29
16,8 km/h
|
||||
|
Montvernier-Hermillon
Montvernier-Hermillon
open_in_new
4,20 km -3.4 %
|
08:49
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 80 W | 112 bpm |
07:32
33,4 km/h
|
||||
|
D77 Climb
D77 Climb
open_in_new
0,91 km 8.9 %
|
03:30
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 171 W | 129 bpm |
02:09
25,4 km/h
|
||||
|
GP Montvernier
GP Montvernier
open_in_new
2,96 km -7.3 %
|
04:39
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 2 W | 93 bpm |
04:39
38,2 km/h
|
||||
|
Du pont au pont
Du pont au pont
open_in_new
2,63 km 0.6 %
|
05:19
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 144 W | 126 bpm |
05:06
30,9 km/h
|
||||
|
plat hermillon
plat hermillon
open_in_new
1,28 km 0.3 %
|
02:32
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 145 W | 122 bpm |
02:25
31,7 km/h
|
||||
|
Sprint échaillon
Sprint échaillon
open_in_new
0,28 km 1 %
|
00:44
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 209 W | 135 bpm |
00:40
25,6 km/h
|
||||
|
ne regarde pas à gauche a rien à voir
ne regarde pas à gauche a rien à voir
open_in_new
1,34 km 0.8 %
|
02:42
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 146 W | 125 bpm |
02:42
29,9 km/h
|
||||
|
D1006 - Montée vers St Julien
D1006 - Montée vers St Julien
open_in_new
1,94 km 3.2 %
|
05:53
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 142 W | 121 bpm |
05:18
21,9 km/h
|
||||
|
Test de train à vapeur anglais.
Test de train à vapeur anglais.
open_in_new
2,73 km 2.4 %
|
08:22
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 142 W | 120 bpm |
07:40
21,3 km/h
|
||||
|
D81 Climb
D81 Climb
open_in_new
0,77 km 10.7 %
|
03:09
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 157 W | 124 bpm |
02:16
20,3 km/h
|
||||
|
montée Le Bochet
montée Le Bochet
open_in_new
1,17 km 5.4 %
|
05:05
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 160 W | 124 bpm |
03:45
18,7 km/h
|
||||
|
bosse villargondran
bosse villargondran
open_in_new
1,18 km -0.5 %
|
02:06
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 155 W | 118 bpm |
02:00
35,3 km/h
|
||||
|
Traversée ZC des Plans
Traversée ZC des Plans
open_in_new
1,32 km -0.2 %
|
02:34
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 132 W | 117 bpm |
02:05
38,1 km/h
|
||||
|
Echaillon/ hermillon
Echaillon/ hermillon
open_in_new
2,32 km -0.6 %
|
04:11
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 139 W | 120 bpm |
03:44
37,3 km/h
|
||||
|
Sprint pancarte Pontamafrey
Sprint pancarte Pontamafrey
open_in_new
0,53 km 0 %
|
01:07
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 198 W | 130 bpm |
00:52
36,4 km/h
|
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|
20 segmentov
|
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